För många kulturer har lotusblomman betydelsen av renhet och skönhet och används som ett naturligt botemedel
Lotusblomma är en växt som ofta används i traditionell asiatisk medicin och mat. Lotus har titeln Indiens nationella blomma och är en symbol för renhet i buddhistiska och hinduiska traditioner.
Lotusblomman är en vattenväxt med det vetenskapliga namnet Nelumbo nucifera , populärt känd som lotus, lotusblomma, indisk lotus och indisk lotus.
Betydelse av lotusblomma
Den som någonsin har haft möjlighet att se en lotusblomma kan ha imponerats av dess skönhet som kommer fram från de leriga platserna där den bor.
På grund av detta blev lotusblomman associerad med renhet och skönhet i religionerna buddhism och hinduism. När det gäller de gamla egyptierna hänvisade betydelsen av lotusblomman till solen. Detta beror på att lotusen stänger sina blommor och sjunker i vattnet på natten och efter tre dagar blommar långsamt på morgonen fram till mitten av eftermiddagen.
Därför kan man anta att betydelsen av lotusblomman skiljer sig mellan kulturer, även om de faktiskt delar vissa likheter.
Fördelar och användningar av lotusblomman
Lindrar diarré
En av de vanligaste användningarna av lotus i traditionell kinesisk medicin är att lindra diarré. För att dra nytta av denna lotusblommegenskap, blötlägg dess frön i varmt vatten i några timmar och drick sedan. Men om du lider av förstoppning, undvik att använda lotusblommor.
- Diarré botemedel: sex tips i hemmet
Kontrollerar blodsocker och kolesterol
Lotusrot, mycket uppskattat i det japanska köket, innehåller fiber och komplexa kolhydrater. Dessa två komponenter arbetar tillsammans för att kontrollera kolesterol- och blodsockernivån.
Förbättrar inflammation
Inflammation åtföljs vanligtvis av en känsla av värme. Det är en obekväm biverkning eller symptom på många tillstånd. Det kan också orsakas av trauma, kemisk exponering eller fysisk skada.
Ny forskning tyder på att frön av röda och vita lotusvarianter kan hjälpa till att minska inflammation. En studie från 2013 visade att två polysackarider från lotusplumulen har betydande antiinflammatoriska effekter.
Närar sig
Stammen på lotusplantan är full av mineraler och näringsämnen - som C-vitamin - som är viktiga för att bibehålla kroppens hälsa. Ett av dessa mineraler är kalium, vilket hjälper till att reglera blodtrycket.
För att njuta av denna fördel med lotusblomman, koka bara dina rötter i tio minuter och konsumera dem sedan. Detta är en mycket vanlig maträtt i asiatiska kulturer.
Förhindrar akne
Lotus kan hjälpa dig att bekämpa akne. Talg är ett vaxartat ämne som kan orsaka akne när det ackumuleras och täpps till hudens porer. Att lägga lotus till grönt te och applicera det i ansiktet kan minska mängden talg som dina körtlar producerar avsevärt, enligt 2013 års forskning.
Reglerar menstruationscykeln
Lotusblad och rotextrakt har länge använts i traditionell kinesisk medicin för att reglera menstruationscykeln och förhindra överflödig blödning. Det finns inte mycket vetenskaplig forskning som stöder dessa påståenden. Vissa utövare föreslår att dricka lotusrotjuice eller lotussoppa kan hjälpa dig att förhindra anemi efter menstruationen genom att bygga blod för att ersätta det som har gått förlorat.
Lindrar hosta
En studie tyder på att lotusfröpulverblandningen kan hjälpa till att lindra hosta. Forskning som genomfördes 2014 drog slutsatsen att neferin, en organisk förening i lotusfröembryot, har potential att döda och förhindra spridning av lungcancerceller. Forskningen tyder på att lotus kan vara en potentiell allierad vid behandling av cancer.
Nyfikenhet
Lotusblomman kanske inte är söt alls för vissa människor som har tripofobi. Detta beror på att frukten på växten och dess rötter, när de skärs tvärs, har formen av små grupper av hål fördelade harmoniskt, vilket kan orsaka nöd och stor rädsla hos dem som har tripofobi, och kan pågå i veckor efter en stimulans eller visualisering av någon bild av som (så vi undviker att placera dem här).
Uppmärksamhet
Vetenskaplig forskning pågår fortfarande för att ta reda på hur lotusblomman fungerar i kroppen. Så prata med din läkare innan du använder den som en behandling för någon sjukdom.
Anpassad från Lotus Flower Meaning and Healthline
