Hur man gör en örtkudde?

För dig eller för dem du gillar är det värt att göra en örtkudde

Örtte kudde

Redigerad och ändrad storlek på bilden av Swabdesign_official finns på Unsplash

Örtekudden är ett utmärkt alternativ som hjälper dig att slappna av under sömnen, på resor eller i tider av obehag i buken, som i fallet med kolik hos spädbarn eller menstruationsperioder hos kvinnor. Som namnet säger kombinerar detta tillbehör fördelarna med att koppla av örter med en kudds komfort. Lär dig att skapa och njuta!

  • Hur man tvättar kudden på ett hållbart sätt

Nödvändiga material:

  • Ekologiskt bomullstyg
  • Bomullskulor för fyllning
  • En knapp
  • Essensiella oljor
  • Lugnande örter

Om du inte redan har en liten örngott för bomull till din kudde kan du sy din egen. För att göra detta, skär tyget i två kvadratiska (eller rektangulära) bitar av samma storlek. Sy ena kanten till den andra och lämna bara en sömlös kant att fylla med örtfyllningen.

  • De otroliga fördelarna med lavendel och lavendel eterisk olja

Lägg undan en handfull torra lugnande örter som kamomill, lavendel, ros, fänkål och citrongräs som räcker för att fylla örngottet med bomullskulorna. För att öka den aromatiska potentialen i din örtkudde, skaffa en eller flera eteriska oljor från samma lugnande örter som du använde för att fylla kudden.

  • Capim-santo: upptäck fördelar och medicinska egenskaper
  • Fänkål: användningsområden och fördelar

Applicera fem droppar eterisk olja på respektive torkade örter, fyll kudden med bomull och örter och slutligen, gör ett litet hål (den ideala storleken för att hålla knappen) och spika knappen till kanten som var kvar utan att sy, så att kuddfyllningen kan bytas då och då.

Redo! Du kan placera din örtkudde bredvid dig (eller inuti din vanliga kudde) vid sänggåendet eller för att lugna dig ner under resan. ett annat tips är att värma upp i mikrovågsugnen för att placera kudden i mageområdet under menstruationsperioder när du har kolik eller att lägga den på barnets mage och slappna av spädbarnskolik.

  • Vad är eteriska oljor?
  • Vad är menstruationscykeln?

Försök att hålla din örtkudde i en lufttät påse. På så sätt kommer den att behålla sina aromatiska egenskaper längre. Öppna dessutom örtkuddeknappen då och då och byt örter eller applicera fler droppar eteriska oljor.


Original text