Hemmagjord hudrengöring i fem steg

Kolla in några recept för att göra en hudrengöring hemma

hemlagad hudrengöring

Redigerad och storleksändrad bild från Creative Exchange, tillgänglig på Unsplash

Hemmagjord hudrengöring är en bra praxis för att hålla huden hos män och kvinnor frisk. Ansiktshudvård bör ske dagligen, med hänsyn till varje persons hudtyp. Men den ytliga rengöringen av vardagen eliminerar inte all smuts som ansamlas i ansiktsporerna över tid, särskilt inte för invånare i stora städer. Så, för att bli av med föroreningarna i ansiktet är det viktigt att göra en grundlig hudrengöring då och då.

Vi har sammanställt några tips för att rengöra din hud hemma utan att behöva spendera med en kosmetolog eller industriell kosmetika, som innehåller produkter som skadar både vår organism och miljön, såsom parabener, ftalater och plastmikrosfärer.

  • Ämnen som ska undvikas i kosmetika och hygienprodukter
  • Fläckar på huden? Kolla in naturliga tips för problemet

De fem stegen till en komplett hemlagad hudrengöring:

1. Ytlig rengöring av huden

Liknar den som görs varje dag. Föredra att använda naturliga tvålar, alltid lämpliga för din hudtyp.
  • Vad är tvål?

I det här steget kan du redan använda hemlagade resurser för rengöring, till exempel rengöring med gurka. Klipp gurkaskivor ca 1 cm och passa försiktigt över ansiktet. Låt stå på hela natten och tvätta på morgonen med kallt vatten. Denna metod kan användas varje dag, alltid före sänggåendet. För daglig användning kan du också göra hemlagad och naturlig sminkborttagare.

  • Kokosolja: fördelar, vad den är avsedd för och hur man använder den

2. Öppna porerna

Detta är ett grundläggande steg i varje hudrengöring, eftersom det är genom porernas öppning att det är möjligt att ta bort de djupaste orenheterna från huden. I den hemmagjorda tekniken kan detta steg göras med ångan från några örter som hjälper till att öppna porerna och håller huden lugn, som mynta, timjan, basilika eller kamomill. Eller till och med med en droppe eterisk olja från några av dessa örter. Men kom ihåg: du måste använda eteriska oljor i små mängder eftersom de är mycket koncentrerade.

Koka tre matskedar timjan eller 50 mynta blad tillsammans med en liter vatten (eller en droppe av några av de eteriska oljorna från örterna som nämns ovan). Vänta tio minuter med kokning, stäng av värmen och sätt ditt ansikte nära ångan, var försiktig så att du inte bränner dig själv. Om det är för varmt, vänta tills det svalnat lite innan du närmar dig. För att påskynda processen kan du täcka huvudet med en handduk för att förhindra att ånga sprids för snabbt. Vänta fem minuter och torka sedan ansiktet med en ren handduk.

  • Fördelar med mynta och te
  • Timjan: lär dig att använda och njuta av fördelarna
  • Basilika: fördelar, hur man använder och planterar
  • Kamomillte: vad är det för?
  • Vad är eteriska oljor?

3. Exfoliering

En hemlagad peeling, förutom att den är mer naturlig, bevarar fortfarande miljön hos de plastmikrosfärer som finns i vanliga peeling. Socker är en kraftfull ingrediens för exfolieringsmedel baserat på hemlagad teknik. Det är möjligt att göra från sofistikerade recept, som det här med brunt socker, kokosnötolja och vitamin E, till mer grundläggande alternativ som att blanda en matsked farinsocker med två matskedar honung.

Rör sedan bara för att bilda en pasta, applicera på ansiktet med mjuka cirkelrörelser och låt det fungera i två minuter. Skölj med mycket vatten.

Du kan också göra en exfolierande hudrengöring med fuktgivande tvål. Använd en tesked salt, tre matskedar kokosnötolja, fyra droppar flytande ansiktstvål och en tesked brunt socker. Applicera blandningen på det lätt fuktiga ansiktet efter omrörning och gör lätta cirkulära rörelser på huden. Sedan kan du skölja med kallt vatten.

Men var försiktig! Eftersom ansiktshuden är känsligare är den ideala typen av socker för peeling i detta område brun, vilket är mycket mjukare än de andra. Raffinerat socker är grovt och bör därför endast användas för att exfoliera delar av kroppen med tjockare hud - i ansiktet kan det lämna huden grov eller repad. Kristallsocker, som är mycket grovt, bör inte användas för estetiska ändamål. Idealet är att konsultera en läkare före någon peeling för att veta vilken typ av socker och den ideala proportionen för din hud, eftersom varje hudtyp har sitt eget beteende.

  • Exfoliering ger många fördelar för huden, men måste göras med naturliga produkter

4. Rengöring av djup hud

Efter peeling är det dags för en ny rengöring, den här gången djupare. Om du vill kan du pressa pormaskar och finnar, men var försiktig så att du inte skadar huden, vilket kan orsaka fläckar. Ett bra naturligt alternativ för att rengöra huden är att använda en blandning av gurkmeja och ananasjuice. Trots sin färg har gurkmeja starka antiseptiska egenskaper - så det måste användas med försiktighet, tre gånger i veckan eller mindre, om din hud är känslig. Blanda en matsked gurkmeja med några droppar ananasjuice för att bilda en pasta. Applicera på ansiktet och halsen och låt det torka helt, ta sedan bort och tvätta ansiktet väl med kallt vatten.

Du kan också massera ditt ansikte med en blandning av 100 g malet eller bearbetat demerara socker hemma (lägg bara i en mixer i några minuter), en tesked olivolja och en tesked kokosnötolja. Slå allt i en mixer och applicera på ansiktshuden, massera lugnt. Låt det verka i minst 20 minuter och tvätta sedan av det med varmt vatten.

  • Demerara socker: vad det är och dess fördelar
  • Hur man rengör naturlig hud med två ingredienser

5. Toning

Slutligen är det dags att tona huden så att den förblir hydratiserad och återhämtar sig efter peeling och djuprengöring. Du kan använda termiskt vatten eller någon hemlagad mask. Ett enkelt recept tar två matskedar finvalsad havre, en halv matsked kokosnötolja och tre matskedar kamomill.

Tillsätt alla ingredienser, blanda och skicka ansiktet. Låt stå i 20 minuter och ta sedan bort det. Denna mask fungerar mycket bra för personer med blandad hud.

Ett annat recept innehåller en äggula, en matsked honung, ett halvt glas vanlig yoghurt och en halv matsked vetemjöl. Blanda alla ingredienser tills du får en homogen pasta, blöt bomull i masken och applicera den på ett rent och torrt ansikte. Vänta 20 minuter och skölj ansiktet under rinnande vatten.

Naturlig yoghurt kan också endast blandas med havregryn - i andelen tre matskedar vätska för varje sked mjöl. Appliceringsmetoden är densamma som föregående recept och väntetiden ska vara 15 minuter. Skölj sedan bara.

Där, nu är din hud fri från de svarta fläckarna! Överdriv det bara, idealet är att göra en komplett hudrengöring högst en gång i månaden, beroende på din hudtyp. Rådfråga alltid en hudläkare före något mer aggressivt ingrepp och glöm inte att skydda din hud från UV-strålning. Daglig användning av solskyddsmedel förhindrar fläckar i ansiktet och förhindrar för tidig hudåldring. Om du vill fly från de industrialiserade skyddarna, undvik solens topptimmar och lära känna buritiolja.


Original text