Mögel exponering kan vara dödlig. Förstå vad det är och hur man kan förhindra det

Redigerad och ändrad storlek på bild av Annie Spratt, finns på Unsplash

Mögel, även känd som mögel, är en term som refererar till flera svamparter, som vanligtvis har en svart eller grön färg. Den vanligaste arten är Stachybotrys chartarum och förekommer vanligtvis på heta och fuktiga platser, såsom badrum, kök, toaletter, handfat, duschar, källare och badkar. Men mögel kan också växa på mat, trä, jord eller papper.

De flesta svampar som finns i mögel är toxigena, vilket innebär att de släpper ut gifter som kan vara irriterande eller avsevärt skadliga för vissa människor och till och med orsaka förgiftning. Kallas mykotoxiner, dessa giftiga kemiska ämnen produceras av svampen under dess sönderdelning av mat, i form av sekundära metaboliter, inte nödvändiga för deras primära underhåll, men kan nå andra arter.

Dessa föreningar ger svampar en konkurrensfördel jämfört med andra svampar och bakterier som finns i miljön. Nästan alla är cytotoxiska, vilket resulterar i bristning av cellmembran och andra strukturer, eller stör vitala processer som protein och RNA eller DNA-syntes.

Vilka är symtomen på mögelförgiftning?

Mykotoxicos eller "mögelförgiftning" kan påverka övre luftvägarna med symtom som förkylning eller influensa. Men hos personer med allergier eller astma kan de vara dödliga.

Vanliga symtom på mögelförgiftning från personer som inte har allergier eller astma är vanligtvis:

• Hosta
• väsande andning
• Blockering av näsan
• Klåda eller röda ögon
• Kliande hud

Om du har allergier eller astma kan du ha allvarligare former av dessa symtom eller har andra allvarliga symtom på grund av mögel, såsom:

• Huvudvärk
• Utmattning
• Ofta hosta, särskilt på natten
• Bihåleinflammation
• Allergiska reaktioner
• Bröstsmärta
• Feber
• Svårt att andas

Långvarig exponering för mögel, även om den inte orsakar omedelbara symtom, kan också leda till:

• Kapillärförlust
• Ångest
• Förvirring eller minnesförlust
• Domningar i händer och fötter
• Magont
• Känslighet mot ljus
• Viktökning utan anledning
• Muskelkramp

Mögelexponering kan orsaka allvarliga symtom om du har något av följande tillstånd:

• Säsongsbetonade eller kroniska allergier
• Specifik allergi mot mögel
• Astma
• Cystisk fibros
• Försvagat immunförsvar
• Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL)
• Immunbriststörningar

Även om det kan vara skadligt för alla, är exponering för mögel särskilt dåligt för små barn. En studie av 36 svamparter i 289 hem med åtta månader gamla barn visade att spädbarn och barn som utsattes för mögel kan vara mer benägna att utveckla astma senare i livet.

Hur diagnostiseras mögelförgiftning?

Mögelförgiftning kan inte alltid diagnostiseras bara genom de vanligaste symptomen. Blodprov, allergitester och bedömningar av svampnivåerna i hemmet kan vara nödvändiga.

För att diagnostisera mögelförgiftning eller allergier kan din läkare utföra:

• Blodprov. Han samlar in ett blodprov och skickar det till ett laboratorium för att testa reaktionen av vissa antikroppar i immunsystemet mot olika svamparter. Detta kan hjälpa till att diagnostisera både svampallergier och allvarligare reaktioner på mögel som kan indikera förgiftning. Ett blodprov kan också kontrollera biotoxiner i blodet på grund av exponering av mögel, vilket också kan avslöja förgiftning.
• Hudprick test. Läkaren applicerar små mängder mögel på patientens hud med en nål. Om området har utslag eller nässelfeber betyder det att personen är allergisk.

Hur behandlas mögel exponering?

Behandling för mögelallergier och symtom på exponering kan innefatta:

• Nasal spray eller tvättar. Nasala kortikosteroider, såsom flutikason (Flonase), minskar luftvägsinflammation orsakad av allergier mot svampar. Dessutom kan en lösning av hett, destillerat vatten och saltlösning hjälpa till att bli av med svampsporen i näsan och ta bort trängsel.
• Antihistaminer, såsom cetirizin (Zyrtec) eller loratadin (Claritin), minskar immunförsvarets svar och minimerar inflammation i luftvägarna.
• Avsvällande medel, såsom pseudoefedrin (Sudafed), hjälper till att minska svullnad på grund av allergiska reaktioner.
• Montelukast (Singulair). Denna orala medicinering minskar slem i luftvägarna, vilket minskar symtomen på både mögelallergier och astma.
• Regelbunden exponering. Läkaren kan rekommendera regelbundna injektioner med små mängder allergener för att öka kroppens immunitet.

Identifiera mögel hemma

1. Leta efter klustrade fläckar, särskilt i heta, fuktiga miljöer. Var uppmärksam om du börjar hosta, nysa eller väsande andning när du kommer in i huset - även om du inte ser mögel, kan sporer eller mykotoxiner fortfarande orsaka symtom.
2. Leta efter orsaker till mögeltillväxt, såsom läckage, brist på ventilation, gammal mat, papper eller trä.
3. Lös eventuella problem som orsakar mögeltillväxt. Kasta allt som påverkas av svampar eller som bidrar till deras tillväxt.

Ta bort mögel hemifrån

Skaffa en luftrenare med ett Hepa-filter (High Efficiency Particulate Arrestance), eftersom de kan behålla svampsporer. Täck dig över långärmade kläder, en mask, handskar och stövlar och applicera på områden i hemmet som påverkas av blekmedel eller ett svampdödande medel. Låt dessa områden torka och blekmedlet avdunsta innan du återvänder till platsen och med en sprayinnehållande två matskedar bakpulver spädd i ett glas vinäger med tio droppar av tre olika typer av eteriska oljor med fungicid verkan (kan vara eterisk olja av tea tree, kryddnejlika och rosmarin), sprida blandningen i de drabbade regionerna för att smaka på platsen . Men kom ihåg: mögel återkommer om förhållanden som predisponerar för dess utseende, såsom infiltration, läckage, brist på ljus och ventilation, inte tas bort permanent.

Hur man förhindrar mögel

• Rengör huset regelbundet;
• Lämna alltid dörrar och fönster öppna för ventilation, särskilt efter att du lämnat duschen eller utfört andra uppgifter som ökar luftfuktigheten.
• Använd en avfuktare för att hålla den relativa luftfuktigheten (RH) under 50%;
• Använd en intern luftrenare med högeffektiv partikelfiltrering (Hepa) eller installera ett lämpligt högeffektivt filter i ditt ventilationssystem.
• Se till att dina rännor är rena och inte blockerar vattendränering.
• Lämna inte gamla böcker, tidningar eller trä oanvända under långa perioder.
• Placera inte mattor i badrum, kök och källare.
• Ignorera inte läckor från rör eller vattenbord - fixa dem så snart som möjligt;
• Undvik att konsumera mat som har legat i kylen länge, föredra färsk mat.

Personer med astma, allergier eller immunförsvar är särskilt utsatta för mögel. Men det är inte svårt att förhindra överväxt genom att hålla den inre luftfuktigheten låg och utrymmet rent.

Se upp för små mögelfläckar och agera snabbt innan tillväxten går ur hand.

Om du tror att din hälsa påverkas av exponering för mögel, skaffa medicinsk hjälp, prata med din allergolog.

---

Anpassad från Healthline, PubMed och Wikipedia

---