En lämplig diet är en del av behandlingen för hemorrojder. Vet vilka livsmedel som kan hjälpa till med symtom och vilka du bör undvika
Bild: Blåbärsmat är en del av en hemorrojdiet. Foto: Rezel Apacionado på Unsplash
Hemorrojder är en sjukdom som måste behandlas. I många fall kan användningen av hemmetoder och en hemorrojdiet redan förändra tillståndet och fungera som en behandling för symtom. Andra gånger behövs allvarligare medicinsk intervention. Under alla omständigheter, innan du tittar på listan nedan, om du har problemet, kontakta en hälso- och sjukvårdspersonal för kostråd som passar dig bäst.
- Hemorrojder: vad det är, orsaker, symtom och hur man behandlar det
- Hemorrhoid botemedel: nio typer av hem botemedel
Hemorrojder diet
Krusbär
Krusbärsfrukt är ett bra val i en hemorrojdiet eftersom den är rik på C-vitamin, mineraler och rutin. Dess tillgång är produktionen av prostaglandiner, vilket kan lindra obehag.
Melon
Eftersom melonen har järn rekommenderas det för fall med blödning orsakad av hemorrojder. Andra livsmedel som också ersätter järn är kikärter, bananer och fikon. Konsumera melon för detta ändamål endast om hemorrojder orsakas av förstoppning.
- Vad är järnrika livsmedel?
Äpple
Äpplet rekommenderas vanligtvis för dem som letar efter en hemorrojdiet eftersom det är rikt på lösliga fibrer, som hjälper till att evakuera avföring och hjälper till i matsmältningskanalen.
- Vad är fiberrik mat
Blåbär
Blåbär är bra för hemorrojder eftersom de innehåller antocyaniner, vilket hjälper till att minska svullnad i regionen, tona och förstärka venerna. Du kan dricka ett glas om dagen med blåbärsjuice eller andra mörka frukter som är rika på antioxidanter.
- Vad är blåbär och dess fördelar
Livsmedel att undvika i din hemorrojdiet
Om du har en hemorrojdiet, undvik mycket fet mat eftersom de kan irritera och tända tjocktarmen. Sluta konsumera kolsyrade drycker (som läsk), härdade ostar, kaffe, alkoholhaltiga drycker, mycket salt, stekt och sauterad mat, skaldjur och pickles. Peppar ska användas sparsamt - det kan förvärra smärtan.
Det rekommenderas att dricka minst åtta glas vatten om dagen, eftersom dricka mycket vatten är en viktig faktor vid behandling av hemorrojder.
