Kolla in en lista med åtta hemlagade receptalternativ för fet hud
Isabell Winter ingen Unsplash-bild
Fet hud är resultatet av överproduktion av talg från talgkörtlarna. Dessa körtlar ligger under hudytan. Tallow är en fet substans gjord av fetter. Men det är inte så dåligt, eftersom det hjälper till att skydda och återfukta huden och hålla håret glänsande och friskt. För mycket talg kan dock lämna din hud fet, vilket kan täppa till dina porer och orsaka akne. Genetik, hormonella förändringar eller till och med stress kan öka talgproduktionen.
Fet hud och akne är besvärande tillstånd. Ändå hjälper några hemlagade recept på fet hud att minska symtomen. Kolla in en lista med åtta hemlagade receptalternativ för fet hud:
1. Tvätta ansiktet
Många människor med fet hud tvättar inte ansiktet dagligen. Om din hud är fet bör du tvätta ansiktet två gånger om dagen. Använd en mild tvål, såsom glycerinsåpa.
2. Lera
Grön lera är en berömd ingrediens i hemlagade recept för fet hud och akne. Det beror på att det är mycket absorberande.
För att göra en grön lermask värdig spa:
- Tillsätt gradvis filtrerat vatten till en matsked grön lera tills den bildar en pasta;
- Applicera lerblandningen på ansiktet och låt den stå tills den torkar;
- Ta bort lera med varmt vatten och torka.
Om du har fet men torr hud, använd vit eller beige lera, som är mjukare versioner. Ta reda på mer om detta ämne i artikeln: "Beige lera reglerar talgproduktionen i huden utan att dehydrera den".
- Grön lera: fördelar och hur man använder
3. Havregryn
Havregryn hjälper till att minska inflammation i huden, absorberar överflödig olja och hjälper till att exfoliera död hud. Att använda havre i hemlagade recept för fet hud är det intressant att kombinera det med fruktbarnmat som bananer, papaya och äpplen.- Kombinera 1/2 kopp havregryn med varmt vatten för att bilda en pasta;
- Massera havregrynblandningen i ansiktet i ungefär tre minuter (eller upp till 15 minuter);
- Skölj med varmt vatten och torka.
- Fördelar med havre
4. Citron
Citron finns också på listan över hemlagade recept för fet hud. Det hjälper till att stänga porer och bryta ner olja.- Applicera en matsked nypressad citron i ansiktet;
- Låt det torka och ta bort det med mycket vatten och en mild tvål (gnugga väl!);
- VARNING: utsätt dig inte för solen på något sätt medan du har citron i ansiktet, eftersom dess syra fläckar din hud. Se till att ta bort all citronsaft från ansiktet.
- Citronfördelar: från hälsa till renhet
5. Mandlar
Den malda mandeln hjälper till att exfoliera huden och absorberar överflödig olja och föroreningar. Kolla in ett av de hemlagade recepten för fet hud som tar mandel:- Mal tre teskedar rå mandel;
- Lägg till två matskedar sockerrörsmelass;
- Applicera försiktigt på ditt ansikte i cirkulära rörelser;
- Tvätta med varmt vatten och torka.
- Söt mandelolja: fördelar för skönhet och hälsa
6. Aloe vera
Den Aloe vera är känd för att förbättra mindre brännskador och andra hudåkommor. Enligt Mayo Clinic finns det goda vetenskapliga bevis för att Aloe vera hjälper till att behandla hudskalning orsakad av oljighet.
Ett av de hemlagade recepten för fet hud kan göras genom att applicera aloe vera gel (aloe vera) i ansiktet före sänggåendet och lämna det till nästa morgon. Den Aloe vera är känd att orsaka allergisk reaktion hos känslig hud. Om du aldrig har använt Aloe vera , testa en liten mängd på underarmen. Om ingen reaktion dyker upp inom 24 till 48 timmar kan du applicera den på ditt ansikte.
- Aloe vera: fördelar med aloe vera, hur man använder och vad den är till för
7. Tomater
Tomater innehåller salicylsyra, ett botemedel mot vanlig akne. Men dessa syror kan också hjälpa till att absorbera överflödig olja från huden och rensa porerna. Ett av de hemlagade recepten för fet hud som bär tomater är följande:
- Blanda en tesked socker med en tomatmassa;
- Applicera på huden i en cirkelrörelse;
- Lämna masken på i fem minuter;
- Skölj väl med varmt vatten och torka.
8. Jojobaolja
Även om idén att applicera olja på fet hud verkar kontraproduktiv, är jojobaolja ett populärt botemedel för behandling av fet hud och finns också på listan över de bästa ingredienserna för hemlagade recept för fet hud. Jojoba antas härma hudens talg för att "lura" talgkörtlarna, vilket gör att de producerar mindre talg och hjälper till att upprätthålla balanserad oljeproduktionsnivå.
En studie från 2012 visade att applicering av en mask av lera och jojobaolja applicerad två till tre gånger i veckan hjälpte till att läka hudskador och mild akne. Men överanvändning kan förvärra fet hud. Försök massera några droppar jojobaolja på ren hud några dagar i veckan för att se hur du reagerar. Om du gillar resultaten, ansök dagligen. Ta reda på mer om jojobaolja i artikeln: "Jojobaolja: vad det är för och fördelar".
