Vegetabilisk loofah: hur man använder och dess olika fördelar

Vegetabilisk loofah har flera användningsområden, fördelar och är mer hållbar än plastmodeller

grönsaksloofah grönsaksvamp

Bild: Luffa / bucha vegetal av Guilherme Jofili är licensierad under (CC BY 2.0)

Vegetabilisk loofah eller grönsaksvamp är en frukt som växer i en hög klättringsväxt som tillhör Luffa- släktet . Vegetabilisk loofah odlas speciellt för torra fruktfibrer, som huvudsakligen används som badsvamp, rengöringssvamp och till och med som innersula.

Eftersom det är en frukt är grönsaksloofan mer hållbar än polyuretansvampar (plast härrörande från petroleum), för till skillnad från polyuretan bryts den ned lätt och kan återvinnas hemma genom torr kompostering (våt kompostering eller med daggmaskar rekommenderas inte, eftersom tvättmedel eller tvål kan vara giftigt för daggmaskar. Läs mer om detta ämne i komposteringsguiden.

Vegetabilisk loofah är billigare (om den köps på lokala mässor och marknader) och ger mer, eftersom den kan skäras i bitar, även om den varar samtidigt som den syntetiska svampen. Med hjälp av grönsaksloofan uppmuntrar du också små jordbrukare som producerar växten och bevarar användningen av plastmaterial för mer ädla användningar än att vara råvaran för ett förorenande föremål, med en mycket kort livslängd. Dessutom har grönsaksvampen fördelar för hudens hälsa och estetik, vård av rätter och redskap. Kolla upp!

  • Det finns mikroplaster i salt, mat, luft och vatten
  • Förstå miljöpåverkan av plastavfall för livsmedelskedjan
  • Är diskmaskin återvinningsbar? Förstå

Fördelar med vegetabilisk loofah

Naturlig skrubba

Vegetabilisk loofah är en fantastisk naturlig exfoliering, det hjälper till att avlägsna orenheter, pormaskar, ingrodda hårstrån och döda hudceller, vilket ger en renare och vitaliserande aspekt.
  • Hemlagad skrubba: sex recept hur man gör
  • Linfrömjöl: ett hållbart sätt att exfoliera huden
  • Naturlig äppelskrubba ger fukt och fasthet
  • Fördelarna med naturlig aprikosfröskrubba
  • Risken med mikroplast vid exfoliering

Hjälper till att återfukta torr hud

De som har torr hud kan göra starkare rörelser med vegetabiliska loofah på huden för att stimulera talgkörtlarna, som är väsentliga för hydratisering av huden.

Cellulit

Om det används under badet, kan loofah hjälpa till att minska uppkomsten av celluliter. Detta beror på att massera huden som påverkas av celluliter med lätt tryck hjälper till att aktivera lokal cirkulation, vilket minskar uppkomsten av celluliter på kort sikt. Friktionen av massagen med vegetabilisk loofah på huden skadar också fettcellerna (som orsakar celluliter), vilket gör att de behöver byggas om, vilket gör att huden kan justeras och fördelas mer enhetligt.

Porslin

Vegetabilisk loofah ger också fördelar för ditt hem. Det rengör disken såväl som den syntetiska svampen och har den stora fördelen att den inte repar disken.

Om du har problem med de skorpor som är svåra att få ut, gå med i loofahen med stålull, ett annat alternativ för att diska, eftersom det är ett material som lätt sönderdelas när det oxideras, med mindre betydande skador miljön än syntetiska polyuretansvampar.

Amning

Enligt Daniela Vieira de Lima, obstetrisk sjuksköterska på São Cristóvão Hospital och Maternity Hospital i São Paulo (SP), bör brösten börja förberedas under tredje trimestern av graviditeten. Förutom att exponera bröstets areola för solen (före 10:00 eller efter 16:00), måste du också massera dem med grönsaksloffan för att underlätta barnets grepp.

Grönsaksloofah i husrengöring

Bättre än syntetisk svamp och stålull, förutom att den är hållbar, skrapar inte vegetabiliska loofah kakel, redskap, glas och trämöbler.

Plantera din grönsaksloofa

Det är möjligt att odla din grönsaksloofa hemma! Ta reda på mer om detta ämne i artikeln: "Odla din egen grönsaksloofa" eller i följande video:

Hur man mjukar grönsaksloofa

Om du odlar det hemma, ta bara bort skalet och frön, blötlägg i varmt vatten i 30 minuter och låt det torka. Efter det är du redo att använda den utan att tyngda ditt samvete!

Underhåll

I forskning vid Clinical Microbiology Laboratories vid Monte Sinai Hospital i New York (USA) insåg tre läkare att lämna svampar i en fuktig miljö, som i våra badrum och kök, orsakar spridning av bakterier, några till och med farliga (av det slag som finns i sjukhusinfektioner). För läsare med sjukdomar kopplade till immunitet, såsom lupus, anemi, hemofili, diabetes eller som är i perioder efter operationen, är det värt att uppmärksamma.

Svampar som ännu inte använts, men fuktats, har glesa bakteriekolonier i form av baciller och stafylokocker som, om de inte desinfiseras, utvecklas till en flora av bakterier som är resistenta mot antibiotika och försvaret av den mänskliga organismen. Men lugn, med ordentlig rengöring och vård av hälsan kan allt detta undvikas.

Det viktigaste är att du låter grönsaksloofan torka helt mellan en tvätt och en annan, helst i solen, så att bakterierna inte kan hitta en miljö att sprida sig. Det är också viktigt att köksfönstret och dörren alltid är öppna - och om du vill ha extra vård, tvätta alltid luffan efter användning.

Saneringsmetoder rekommenderas inte längre. Att placera en svamp i mikrovågsugnen kan öka mängden patogena mikroorganismer. Ta reda på mer om detta ämne i artikeln: "Är det möjligt att sanera kökssvampen?".

Om din svamp har en annan färg än när du köpte den, eller om det luktar roligt eller mer gelatinöst än grovt, så finns det inget att göra utanför att ändra - allt detta är en indikation på en mycket befolkad bakteriekultur. Få din bussning i eCycle Portal- butiken .


Original text