Orsaker till håravfall kan gå djupare än du tror
Håravfall är vanligare än många tror. Att förlora hår kan dock vara förödande för män och kvinnor och drabbar människor i alla åldrar och etniciteter. Om du märker många hårkakor runt huset som inte kommer från din fluffiga katt, har vi åtskilt åtta möjliga orsaker till håravfall för att hjälpa dig vid behandling av håravfall:
- Kokosolja är bra för håret. Förstå och veta hur man använder det
1. Graviditet
Bland de många förändringar som kvinnokroppen går igenom och som kan vara hårda (det är därför kvinnor är för mycket) är galenskapen som håret kan vända. Vad som händer är att organismens prioritet alltid är att ge näring åt fostret: efterfrågan på moderns blod och näringsämnen kan begränsa kroppens resurser, och eftersom hår inte nödvändigtvis är en del av människans överlevnad, som leverhälsa till exempel kan det sluta med att "kasseras" på vägen.
Det är viktigt att mödrar tar vitaminer i fostervården ofta och håller immunförsvaret högt.
- Ricinolja: hur man använder den och vilka fördelar den har
2. Sköldkörteln obalanser
Vet du den "mager dåliga" kollega, som utför prestationen att äta lasagne varje dag utan problem? Var inte avundsjuk, även om den är vit, för det är inte hans fel, det är hans sköldkörtel. En snabb metabolism innebär hyperaktivitet i körteln och följaktligen mycket produktion av hormonet tyroxin. Metabolism av denna art förbrukar ivrigt näringsämnen och lämnar kroppen stressad. Och, som i punkt 1, matar kroppen vad som är en prioritet, vilket inte är håret. En dåligt aktiv ämnesomsättning har en ansamling av näringsämnen och en slö livsstil kan förhindra hårväxt.
3. Genetik (alopeci)
Män lider av oundvikliga "ingångar" till hårbotten tack vare håravfall på grund av genetik och effekter kopplade till testosteron, men kvinnor kan också bli offer för gener. När denna typ av skallighet är aktiverad är det svårt att förhindra det. Det kan vara precis i kronregionen (som de franciskanska prästerna), men det kan spridas till öronen, beroende också på hårets styrka.
Detta tillstånd kan också påverka unga kvinnor, eftersom stress bidrar negativt. I modern tid är det känt att förenande av karriärer och hushållsansvar, förutom andra påfrestningar, påverkar kvinnors hälsa. Därför är det viktigt att ta tid för dig själv, även om andra uppgifter lämnas för senare: trots allt kommer hälsan först.
4. Trikotillomani
Detta är ett psykologiskt tillstånd som förtjänar uppmärksamhet. Det handlar om att plocka från hårsträngarna till ögonbrynen och ögonfransarna, eller till och med kroppshår, för nervös lindring. Det är en typ av mani, men försiktighet och psykologisk och terapeutisk övervakning bör vidtas, eftersom personen i extrema fall kan bli skallig i vissa delar där han känner mer nöje att dra.
Det är vanligt att börja i barndomen, med vissa trauma, som förlust av en släkting eller ett älskat husdjur. Personen förstår vanan först när han inte längre kan motstå den. Det är just nu som en professionell måste vidta åtgärder.
5. Mat
Detta är redan sunt förnuft: potatischips och glass är inte hälsosamma. De påverkar inte bara klädstorleken utan bidrar också till håravfall. Holistiska nutritionister förstår och varnar för sambandet mellan hårväxt (och brist på hår) och konstgjorda färger i livsmedel, sötningsmedel och konserveringsmedel - kort sagt konserver, läskedrycker, skräpmat . Det är bra att komma ihåg att det finns hälsosamma fetter, probiotika, fullkorn och färska grönsaker. Kosttillskott rekommenderas för fall av otillräcklig kost.
6. Stift håret
Att knyta håret för hårt kan också orsaka håravfall. Med det sätt att sträcka sig i skönhetssalonger, eller till och med flätat, dras håret från roten, vilket kan bryta och skada hårsäcken. Många kvinnor kammar eller hanterar inte håret mycket för att kompensera för problemet, men massera hårbotten stimulerar blodcirkulationen i regionen, vilket tar näringsämnen till folliklarna och hjälper till att förbättra håravfallet. För att inte tala om att det alltid är mycket viktigt att tvätta (och torka väl) ofta.
7. Trauma
Bilolyckor eller förluster i familjen är svåra och känsliga ögonblick, vilket kan leda till håravfall, vilket ytterligare kan förvärra den emotionella störningen när man ser hur mycket hår som faller. Även ögonblick av intensiv lycka, som att en baby anländer eller passerar inträdesprovet, kan vara en orsak.
Det är vanligt att problemet kvarstår eller börjar två till tre månader efter händelsen.
8. Autoimmuna sjukdomar
Sjukdomar som detta karaktäriseras när immunsystemet ser helt friska celler som inkräktare på organismen och börjar attackera dem. Det uppskattas att 50 miljoner amerikaner lider av någon typ av sjukdom av detta slag - från celiaki till psoriasis.
Lupus är en av de ansvariga. Discoid lupus, som tyvärr påverkar hårbotten, kan vara en av orsakerna till permanent håravfall.
