Skyltar som textur, färg och till och med formen på naglarna visar hur bra du mår
Storleksändrad bild av Daiga Ellaby, finns på Unsplash
Vår kropp ger oss alltid tips om vad som händer med sig själv, så att vi kan märka när det finns ett problem. Till exempel: feber är en ökning av kroppstemperaturen, det vill säga en reaktion från kroppen mot någon anomali, så att vi vet att det är något fel.
Efter samma logik kan vi ta reda på vad naglarna säger om kroppens hälsa enligt dess aspekter. Vissa förändringar kan vara tecken på sjukdom eller störningar. Se några av dem:
Gula naglar
Naglar kan bli gula när de tjocknar och växer långsammare - detta kan kallas gult nagelsyndrom. Detta är vanligtvis ett tecken på andningsproblem. Om du märker att naglarna växer normalt kan det vara ett tecken på diabetes, eftersom sjukdomen får glukos att binda till kollagenproteinerna i naglarna, vilket gör att de blir gula. Om dina naglar är gula och du märker andra symtom på diabetes, som att känna dig mycket törstig eller urinera oftare, kontakta din läkare så snart som möjligt.
Skedformade naglar
När naglar är formade som en sked kan det vara ett tecken på hjärt- eller lungproblem, såsom bronkit och astma, som påverkar blodcirkulationen. Den konkava formen är så markerad att det är möjligt att till och med tappa en droppe på "skeden", förutom den form som ger intrycket att naglarna lossnar från sidorna av fingret. Detta kan också relateras till anemi, hypotyreos eller leversjukdom.
Subungual blödningar och digital klubbning
De så kallade splinterblödningarna, eller subunguals, orsakar små vertikala blodlinjer, som kan vara röda eller mörkbruna. Dessa små blödningar i fingrarna är tecken på infektion i hjärtklaffarna. Ett annat tecken som kan vara relaterat till hjärtproblem är digital klubbning, vilket är en ökning av fingrarnas distala falanger.
vita fläckar
Även om du aldrig märkte de ovannämnda tecknen, hade du säkert redan de vita fläckarna på dina naglar. Vissa säger att fläckarna orsakas av brist på vitaminer eller brist på kalcium, och genom att ta lite mer mjölk kommer detta problem att lösas. Sådana fläckar har en teknisk term, de kallas leukonychias. De är mer benägna att dyka upp efter några nagelskador som kan ha inträffat, och ibland kan de bara vara en allergisk reaktion mot en nagellackborttagare eller en mild infektion.
Skalande eller spröda naglar
Sköra naglar är ett annat mycket vanligt problem, vilket kan vara ett normalt åldringssymptom. Om detta inte är fallet kan dina naglar vara spröda för mycket kontakt med tvål och vatten, men det kan också vara ett tecken på något mer allvarligt. Tricket är att märka om det finns andra förändringar i naglarna, som färg eller tjocklek. Om du märker fler förändringar, besök ett hudläkare, eftersom 10% av klagomålen är relaterade till naglar, och vissa hudproblem, såsom psoriasis, kan också orsaka förändringar i dina naglar.
Nedan, kolla in en sammanfattningstabell som visar naglarnas tillstånd och vad de kan betyda:
Kom ihåg: det är inte möjligt att göra en exakt självbedömning av dina naglar. Ibland kan stress eller trauma på dina naglar orsaka förändringar, och det betyder inte nödvändigtvis att du har en sjukdom. Därför är det viktigt att upprätthålla god nagelhygien genom att klippa och rengöra dem regelbundet, men endast en läkare kommer att skilja och avgöra vad dessa tecken betyder. Hur som helst, var på utkik efter tecken och sök medicinsk hjälp när du märker något annorlunda med dina naglar.
